|
| |
| Wołowe żeberka ze
szpinakiem |
 |
| Żeberka wołowe serwowane z sosem czosnkowo- sojowym, szpinakiem i
ryżem. |
24 porcje |
SKŁADNIKI |
ILOŚĆ |
PRZEPIS |
|
| Amerykańskie żeberka wołowe, pokrojone w kawałki o
długości 5,08cm. |
7,26 kg |
1.Oczyścić mięso.Podzielić na porcje o
szerokości 2,5 cm podzielone kością.Włożyć wołowinę do dużego garnka. |
|
| Woda |
1,7 l |
2. Dodać wodę, ocet, sos sojowy,
szalotkę, czosnek, liście laurowe, sól i pieprz, doprowadzić do wrzenia.Zmiejszyć
ogień; przykryć i gotować na wolnym ogniu przez ok. 40 minut lub do momentu gdy mięso
stanie się miękkie.Wyjąć wołowinę.Wywar gotować do momentu gdy pozostanie 2-1/2
szklanki. |
| Biały ocet |
3 szklanki |
| Sos sojowy |
3/4 szklanki |
| Ząbki czosnku |
24 |
| Szalotka, obrana i posiekana |
8 |
| Liście laurowe |
8 |
| Utarty czarny pieprz |
4 łyżki |
| Sól |
2 łyżki |
|
| Olej roślinny |
1/2 szklanki |
3.Rozgrzać olej na patelni; opiekać wołowinę
aż stanie się brązowa.
|
|
| Szpinak |
|
4. Polać mięso wywarem pozostałym po
gotowaniu. Podawać z gorącym szpinakiem i ok. 1 szklanką ryżu na porcję. |
| Gotowany ryż, gorący |
6,82 l |
|
Źródło: National Cattlemen's Beef Association
| |
|