|
| |
WOŁOWINA Z MAKARONEM A LA SATAY- 30 MINUT
0,5kg steku wołowego top sirloin (krzyżowa górna) lub
top round (udziec) , bez kości, o grubości 2,5cm
5 łyżek gotowego sosu teriyaki podzielonego na 2 części
2 łyżki masła orzechowego
1/8 do 1/4 łyżeczki utartego imbiru
1/8 do 1/4 łyżeczki rozdrobnionego czerwonego pieprzu
6 uncji nie gotowanego makaronu vermicelli lub cienkie spaghetti
2 łyżki oleju roślinnego
1/2 szklanki posiekanego ogórka , po uprzednim wydrążeniu nasion
- Pokroić wołowinę najpierw raz wzdłuż na pół,
następnie w poprzek w paski o szerokości 0,3cm . W średniej wielkości półmisku
wymieszać mięso z 2 łyżkami sosu teriyaki, rozprowadzić dokładnie.
- W dużym półmisku wymieszać razem pozostałe 3 łyżki sosu teriyaki , masło
orzechowe, 1 łyżkę wody, imbir oraz czerwony pieprz.
- Ugotować makaron według wskazówek na opakowaniu, odcedzić, wypłukać. Dodać do
sosu z punktu 2, dokładnie wymieszać. Trzymać w ciepłym miejscu.
- Tymczasem na dużej patelni rozgrzać olej na średnim ogniu, aż będzie gorący.
Dodać mięso (najpierw połowę) i smażyć 1-2 minuty albo do momentu , gdy powierzchnia
mięsa nie jest już różowa.(Nie przesmażać).Dodać do makaronu, wymieszać lekko.
Posypać posiekanym ogórkiem. 4 porcje.
Źródło: National Cattlemen's Beef
Association
| |
|