Poczatek| Sklep | Koszyk | Grill | Komentarz | Promocja | Dostawa | Rozmrazanie

    HQM.gif (7904 bytes)

 

 

Smażone filety z jagnięciny nowozelandzkiej na sucharze

 

Dla 2 osób
 

Czas przygotowania: 10 minut
 

Czas przyrządzania: 10 minut
 

Składniki :
            175 g filetu z nowozelandzkiej jagnięciny pokrojonego w cienkie plastry
                   1 mała cebula pokrojona w cienkie plastry
                   1 zielona papryka pokrojona w cienkie plastry
                   2 łyżki stołowe sosu z czarnej fasoli
                   1 łyżka stołowa sosu sojowego
                   1 duży suchar
                   1 główka pokruszonej sałaty
                   1 pokrojony w plastry ogórek
  

Wykonanie:
Obsmażać mięso na rozgrzanej patelni przez 5 minut. Dodać pokrojoną cebulę i paprykę. Zdjąć z ognia, dodać, sos z czarnej fasoli i sos sojowy. Doprawić do smaku. Suchar przekroić na pół, każdą z części przykryć sałatą i pokrojonym ogórkiem. Mięso układać na wierzchu na obu sucharach. Podawać na gorąco.
 

 

 HQM
       Początek | Zakupy |  Na grilu | Koszyk |  Kontakt Góra
Copyright 2000, Elkopol, All Rights Reserved